Үй » Жаңалықтар

Playground жаңалықтары

Өрмелеу қабырғасына көтеріліп, ерлік пен табандылық тестінен тұрыңыз
2019-10-25

Тасқа өрмелеуді ұнататын көптеген достар тау жыныстарының өтуі кезеңі денені күшейтеді деп санайды, сондықтан жаттығудың басқа түрлерін жасаудың қажеті жоқ деп санайды. Әрине, жауаптар белгілі бір дәрежеде күмәнданбай, бірақ егер сіз көп уақытқа көп көтерілсеңіз, бұлшық еттеріңіз солай болады
Үйде ашық өрмелеу қабырғасын қалай саласың?
2019-10-23

Альпинизм сіздің сенімділігіңізді арттырады; Біздің кәсіпкерлік рухымызды жақсартып, позитивті рух дамытыңыз; тепе-теңдікті сезіну; Дене шынықтыру, жаттығу икемділігі және үйлестіруді жақсарту. Сондықтан біз көп көтерілуіміз керек. Әрине, сізге өрмелеудің қабырғасы қажет. Өрмелеу қабырғасымен, w
Альпинизмді қалай жасауға болады?
2019-10-14

Егер сіз үйге өрмелеу дағдыларын немесе үйдегі көңіл көтерудің басқа тәсілін жетілдіргіңіз келсе, сіз өзіңіз өрмелеудің қажеті туралы ойлана бастайсыз. Альпинизм қабырғасын жасау өте қиын емес, бірақ бұл процессте көптеген нәрсе бар. Қауіпсіздік, материалдар, дүйсенбі
Өрмелеу қабырғасын қалай бояуға болады
2019-10-11

Үйде тұрған балаларға арналған альпинизм қабырғасы - бұл қауіпті және қиын балалар ойын алаңы, бұл балаларға дене шынықтыру және біліктілікті арттыру үшін өте пайдалы. Көбіне өрмелеу әуесқойлары, әдетте, жастар мен ересектер. Себебі қарапайым адамдар сирек кездеседі
Альпинизм қабырғалары неден жасалады?
2019-09-27

Аралас қабырға құлау сияқты қауіп-қатерді азайтады, мысалы, тау жыныстары және табиғаттағы табиғи рок алаңына құлап, иемдену және еліктеудің рахаттануы және модельдеу жағдайында өзін-өзі ұстай алады. Альпинизмге климат пен уақыт әсер етпейді. Мен
Қабырғаға өрмелеудің артықшылықтары қандай?
2019-09-25

Үйде тұрған балаларға арналған альпинизм қабырғасы - бұл қауіпті және қиын балалар ойын алаңы, бұл балаларға дене шынықтыру және біліктілікті арттыру үшін өте пайдалы. Көбіне өрмелеуге арналған энтузиастар көбінесе жастар мен ересектер. Себебі қарапайым адамдарға сирек көтерілу мүмкіндігі сирек кездеседі
Альпинизм қабырғасындағы шығың қандай?
2019-07-10

Ішкі қабырғаға өрмелеу барлық альпинистерге спортпен шұғылдануға мүмкіндік береді. Қандай жаста болмасын, жабық тауға өрмелеу көп көңіл көтеріп, дене шынықтыруды жақсартады. Сондықтан ойын соншалықты танымал болды. Сонымен, сіз оның құрылымы туралы ойладыңыз ба?