Трамполин саябағының трюктері

Егер сіз өзіңіз көрсеткіңіз келсе Трамполин саябағы Достарыңызбен немесе сыныптастарыңызбен, бұл үзінді сізге көп сөзсіз көмектеседі. Трамполинде ойнау кезінде орташа қиындыққа ие болу қуаныш қосады және сіздің денеңізге көбірек жаттығу әкеледі.

Негізгі трюктер

• Секіру

1.Мында секіру, тізеңізді кеудеңізге көтеріп, кішкене секіруді жасаңыз. Сипатталғаннан кейін, егер сіз ауада болсаңыз, тізеңізді кеудеге тартып, қолыңызбен тартыңыз, қолыңызбен ұстап, тізеңізді босатыңыз және қонған кезде аяқтарыңызды түзетіңіз. Осы техниканы ұстану, сіз сондай-ақ V-тәрізді және L-тәрізді секірулерді жасай аласыз. Бұл сіздің бұлшық еттеріңізді жүзеге асыруға және қабілеттеріңізді теңестіруге көмектеседі.

2.Сеңіз сіздің аяғыңызды артқа қарай жауып, есегіңізге құлап жіберіңіз. Секіру кезінде біртіндеп күшейеді. Аяғыңызды алға қарай созып, бөксеңізге отырыңыз. Қайта серпілсе, аяғыңызды қайтадан тұрыңыз.

• Иіру

Үйлер, ағаштар, ағаштар және т.б. сияқты мақсатты заттар, және қарама-қарсы бағытта жартылай бұралу үшін денеңізді бұрыңыз. Айналу кезінде нысанды құлыптап, құлап кетеді, сондықтан ол құлап кетпейді. Денеңізді теңдестіру үшін өзегіңізді пайдаланыңыз. Егер сіз жартылай бұрылуда қиындықсыз болсаңыз, қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін тоқсандық бұралуды қолданып көріңіз. Егер сіз бұл трюк қарапайым болса, 360 градусқа бұрылып көріңіз.

Жетілдірілген трюктер

• Алдыңғы және артқы флип

Алға жылжыту қиын емес. Сізде бар нәрсе - батуттан секіріп, оны секіру, бүктеу, иіру және қону арқылы жасаңыз. Ақыры сіздің арқаңызға, тізеңізге және аяқтарыңызға құлап кетуге тырысыңыз. Қайта қонғанға дейін, оған флипті аяқтау үшін көбірек орын беру үшін жеткілікті биіктік бар екеніне көз жеткізіп көріңіз. Артқы флип алға қарай флипке қарама-қарсы. Бұл қиын және алға бұрылу қиын. Артқа бұрылу үшін артқа қарай, бүктеу, жартылай ауаны және жерді бұру керек. Сондықтан сіз алатын биіктік болса, соғұрлым жақсы болады. Сіз оны кері бұруды үйреніп, тұруға тырысыңыз.

• Алдыңғы және артқы тарту алаңы

Алдыңғы плуттық ауаға секіргенде басталады және сіз негізінен алдыңғы және қонуды жасайсыз. Өзара келе жатқанда, әрекет сізді алға қарай итеріп, сізді басқа флипке итеріп жіберуді жалғастыруда. Бұл сіз кәдімгідей, сіз айналып жүрген сияқтысыз. Артқа түскенде, аяғыңызды кеудеге бүгіңіз, бұл әрекет сізге мүмкіндігінше ұзаққа аударуға көмектеседі. Артқы қыздыру алаңы мен алдыңғы платер керісінше. Тікелей секіріңіз, аяғыңызды кеудеңізге бұйырыңыз және жерге қосқаннан кейін сізді итеру үшін серпіліс қуатын қолданыңыз. Сіздің секіруіңіздің барлық күшінен, ол сізге оралып, өз позицияңызға қайта қосылуы керек. Артқы қыздырғыш алдыңғы плюске қарағанда әлдеқайда қиын.

Қауіпсіздік туралы кеңестер

• Трамполинді сапалы сатып алыңыз, ол сонымен қатар қауіпсіздіктің таза болуы керек.

• Трамполинді ағаштар, тіректер мен т.б. қоймаңыз. Балалар бұлардың жанында жеткілікті қауіпсіз емес.

• Спрингтер мен ілмектер сияқты батут құрамын жабу үшін қауіпсіздік төсеніштерін сатып алыңыз.

• Трамполинмен ойнамас бұрын, қажет емес жарақаттарды болдырмас үшін сіздің балаңыздың дұрыс киімдерін кигеніне көз жеткізіңіз.

• Балаларға үлкен балалармен үлкен батутпен ойнауға рұқсат етілмейді; Үлкен балалар мықты және кішігірім балаларға зиян келтіруі мүмкін.

• Трамполиннің қолданылуын қадағалап, батутқа күнделікті тексеру жүргізіңіз.

Бұл үзінді ерте оқушылар үшін басты нұсқаулық болып табылады. Егер сіз батут туралы көбірек трюктарды білгіңіз келсе, сіз көбірек басшылық алу үшін сіздің аймағыңыздағы батут клубына бара аласыз.

Бізбен хабарласыңы

Электрондық пошта: info@playground.com.cn

Тел: 0086-577-88959189

Веб: www.playround.com.cn