Сыртқы фитнес жабдықтарының қандай пайдасы бар?

Ашық фитнес техникасы адамдарды жаттығулар қабілеттілігін арттыруға және бүгінгі күннің отырықшы өмір салтымен күресуге ынталандыруда маңызды рөл атқарады. Әсіресе балаларда, семіздікпен сырқаттанушылық рекордтық деңгейге жетті, ал ашық фитнес жабдықтарын енгізу отбасыларды белсенді етудің қызықты тәсілі болып табылады.

Міне, мазмұн тізімі:

Сыртқы фитнес жабдықтары табиғатқа жақын.

Сыртқы фитнес жабдықтары достыққа ықпал етеді.

Барлығы ашық фитнес жабдықтарын қолдана алады.

Сыртқы фитнес жабдықтары денсаулықты жақсартады.

Сыртқы фитнес-жабдықтар ашық ортаға жаңа пайдаланушыларды тартады.

Сыртқы фитнес жабдықтары табыс алу мүмкіндіктерін ұсынады.

Сыртқы фитнес жабдықтары оқыту мүмкіндіктерін ұсынады.

Сыртқы фитнес жабдықтары қоғам астанасын қолдайды.

Сыртқы фитнес жабдықтары табиғатқа жақын.

Сыртқы фитнес жабдықтары көңілді жаттығулар жасайды, табиғат пен таза ауаны қосу жаттығуларға көмектеседі, сондықтан тиімді етеді. Сыртқы спорт түрлерін, табиғи жеңіл және сенсорлық ынталандыруды біріктіру «тұзды тудыратын әсер » бар, стрессті азайтады және салауатты мінез-құлықты ынталандыру.

Саябақта қолданылатын ашық фитнес-жабдықтардың қоршаған ортаны қорғау жабдықтары электр энергиясын қажет етпейді, техникалық қызмет көрсету шығындары төмен, ал жұмыс күшін талап етеді. Құрылыстағы, соның ішінде алюминий, болат және тұрақты пластмассалар, соның ішінде құрылыста қолданылатын материалдар қайта өңделеді. Сыртқы фитнес жабдықтарының табиғи ортаға тиімділігі - әзірлеушілер, қаржыландырушылар мен соңғы пайдаланушылар үшін тартымды. Көптеген қатысушылар оң экологиялық салымдарды көбірек жаттығулармен байланыстыра алады.

Сыртқы фитнес жабдықтары достыққа ықпал етеді.

Сыртқы фитнес жабдықтарын пайдаланатын адамдар көбінесе жаттығу кезінде қоғамдастықты және тұлғааралық қатынастарды нығайту. Содан кейін бұл қатынастар қолдану көлемінің өсуіне қол жеткізе алады, өйткені қатысушылар бір-бірімен оңай сөйлесе алады, осылайша көтермелеу, ынталандыру және қолдау көрсетеді.

Барлығы ашық фитнес жабдықтарын қолдана алады.

Ішкі фитнес опциялары көп болса да, олар қымбат және ыңғайсыз болуы мүмкін. Сыртқы фитнес жабдықтары аз қамтылған қауымдастықтарда ерекше тартымды осы кедергілерді жоя алады. Шын мәнінде, Америка Құрама Штаттарындағы жоғары кедейлік округтеріндегі тұрғындардың семіздік деңгейі бай округтерден 145% жоғары. Ашық фитнес жабдықтарының санын көбейту арқылы, әсіресе қызмет етілетін қауымдастықтарда, жалпы фитнес пен денсаулықты арттыруға оң өзгерістерді арттыруға болады.

Сыртқы фитнес жабдықтары денсаулықты жақсартады.

Денсаулық пен ұзақ өмір сүру үшін тұрақты физикалық жаттығулар қажет. Көптеген адамдар өздерінің ашық ауада жаттығып, физикалық және психикалық денсаулығына көбірек әсер етуі мүмкін деп хабарлайды. Табиғи ортамен салыстырғанда табиғи орта эмоционалды және физикалық кернеуді азайтады.

Сондықтан, сыртқы, ашық фитнес жабдықтарымен салыстырғанда да жақсы қалпына келтіру керек деп саналады. Жабық спорттық құралдардан айырмашылығы, ашық фитнес жабдықтары жабық спорттың барлық физиологиялық пайдасын (қан ағымы, жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартады, күш-қуат, икемділік, төзімділік пен т.б.), сонымен қатар күн сәулесін береді, осылайша маңызды D дәрумендерінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Сыртқы фитнес-жабдықтар ашық ортаға жаңа пайдаланушыларды тартады.

Outdoor Fitness жабдықтары ересектерге арналған қосымша мүмкіндік береді және сыртта физикалық жаттығуларға қатысуға қосымша мүмкіндік береді. Жатты жұмыс жасайтын адамдар осы жаңа сыртқы алаңдармен тартылуы мүмкін және қоғамдағы «бағыттар » «бағыттар ». Бұл сонымен қатар көптеген пайдаланушыларға жаңа танымал межелігін пайдалануды тартуға көмектеседі.

Сыртқы фитнес жабдықтары табыс алу мүмкіндіктерін ұсынады.

Фитнес-курстар өткізгісі келетін жаттықтырушылар репортаждар өткізгісі келетін тренерлер жергілікті бюджетті көбейту үшін жергілікті бюджетті ұлғайту үшін жалға алады, сонымен қатар әдеттегі ғимаратқа арналған әдеттегі жаттығулар үшін балама ортаға балама ортаға ие бола алады.

Сыртқы фитнес жабдықтары оқыту мүмкіндіктерін ұсынады.

Сыртқы фитнес жабдықтары - бұл оқыту көлемін ұлғайту үшін физикалық талаптары бар адамдар үшін тамаша орын. Өрт сөндірушілер, полиция қызметкерлері және колледж спортшылары барлық «нақты әлемдегі» қоршаған ортадан пайда бола алады және ауа-райының қолайсыздығына ие бола алады.

Сыртқы фитнес жабдықтары қоғам астанасын қолдайды.

Сыртқы фитнес жабдықтары сау қауымдастықтардың дамуына ықпал етеді. Бұл парктер маңдай аудандарына саналы адамдарды тартады және жиі жаттығулардың мінез-құлқына әсер етеді, осылайша көптеген адамдарға үнемі жаттығудың пайдасын кеңейтуі мүмкін.

Сыртқы фитнес жабдықтары әртараптандырылған фитнес жабдықтары тұрғындарды жоғары сапалы өмірмен қамтамасыз ету арқылы қоғам астанасына ықпал етеді. Урбанизацияның артуымен, қауымдастықтар үнемі резиденттерді ашық алаң мен қызметпен қамтамасыз етудің жаңа тәсілдерін іздейді. Сыртқы фитнес жабдықтары - бұл тамаша таңдау. Сыртқы фитнес жабдықтарын жаңа және қолданыстағы демалыс орталықтарының жанында, пайдаланушыларға ашық ауа ортасында жаттығуға және табиғат пен дизайн ландшафтынан ләззат алуға мүмкіндік бере алады.

Жақсартылған және инновациялық фитнес жабдықтары әртүрлі пайдаланушыларға қызмет көрсетуге, сонымен қатар қоғамдастықтың жалпы денсаулығына ықпал ете алады. АҚШ-тың ауруларды бақылау және алдын-алу орталықтары (CDC) Физикалық қызмет туралы есептерде (CDC) АҚШ-тағы санақ блогының 80% -ы жарты мильде жаттығулар жоқ, бірақ ашық фитнес жабдықтарын кез-келген жерде орналастыруға болады, сондықтан ол Кіру кедергілерін едәуір төмендету керек. Қай категорияға сәйкес келмесе де, ашық фитнес жабдықтары дәлелденген артықшылықтарға ие. Мұнда сіз де ала аласыз Ішкі өрмелеу жақтауы, Сыртқы өрмелеу жақтауыжәне т.с.с., дәл қазір бізбен хабарласыңыз!