Көтергіш қабырғаларға қандай рухтар пайда болады

Қалай өрмелеу қабырғалары пайда келтіру Рухтар? Альпинистік қабырғадағы балаларды босату үлкен физикалық сыйақы болуы мүмкін. Үйлестіру, ептілік, икемділік, икемділік және тепе-теңдіктер

Бұл мақалада мыналар көрсетілген:

Сенімді қалыптастыру

Шешімді қабылдау қабілетін жақсарту

Әлеуметтік қатысу

1, сенімділікті арттыру

Аралас қабырғалар адамдарға сенімділік қалыптастыруға көмектеседі. 2017 жылы американдық өмір салтының журналында жарияланған зерттеулер таудың өрмелеу қабырғалары өзін-өзі бағалауды, өзін-өзі бағалауды, өзіндік тиімділігі мен жастарға деген сенімділігін арттырғанын анықтады. 2015 жылы Эльранген-Нюрнберг университетінде оқу өрмелеуге қарсы емдеудің сапасына және «мазасыздық, адгелер, депрессия, таным, өзін-өзі тану, өзін-өзі тану және әлеуметтік саланың оң әсерін» қарады. Аралас қабырғалар эмоционалды жағынан тұрады және балаларға өте жақсы. Қабырғадағы сәл сәттілік жеке жеңіске жетті, ол өз кезегінде балаларды өздері жақсы сезінуге мүмкіндік береді. Әсіресе, орта мектепте және орта мектепте, балалар жыныстық жетілуден және барлық жынды адамдардан өтіп бара жатқанда, олар кім екенін түсініп, тауларға өрмелеп, оларға өрмелеу оларға сенімділік қалыптастырады және спортзалдан тыс жерде оларға сенімділік береді.

2, шешім қабылдау қабілетін жақсарту

Когнитте, өрмелеу қабырғалары проблемаларды шешуді, шешім қабылдауды, назар аударуды және шоғырлануды қажет етеді. Мақсатты орнату жаттығуларымен өрмелеу арқылы және көптеген пәндермен және көптеген тротуарлық жұмыстармен жүргізілуі мүмкін. Тіпті балдырлар тіпті олардың өрлеуіне және қабырғаға қалай жетуге болатындығын және басқа қозғалыстарға арналған денені басқаруды қалай шешуге болатындығын шешуі керек. Альпинизмге өрмелеу Қабырғалар да ең жас зияткерлік шартпен қамтамасыз етеді. Жаңадан келген альпинистер көбінесе үлкен суретті алға қарай қараудың орнына, өз бағыттарын жиі шешеді. Тәжірибе бар, адамдар өздерінің алғашқы тартылуын бастамас бұрын, маршруттарын визуализация бастайды. Ақыр соңында, альпинист өз ойында барлық жолды көре алады. Жойылып, жоспар құрыңыз - бұл тек алғашқы қадам! Стратегия анықталғаннан кейін оны сәтті жүзеге асыру керек. Бұл өрмелеудің тағы бір пайдасы. Уақыт өткен сайын, сіз неғұрлым бағытталған боласыз және үнемі жоспарыңызды ұстануға тырысасыз. Дамыған дағдылар өмірдің барлық салаларына сәйкес келеді, өйткені кез-келген нәрсе дерлік жоспарлау, орындау және жүргізу қажет.

3, әлеуметтік

Альпинизм қабырғаларына қатысудың тағы бір үлкен пайдасы, әсіресе жастар топтары арасында әлеуметтік аспект. Көптеген балалар командалық спорт түрлерін ойнауға қызығушылық танытпайды, бірақ жастар альпинистік командасына қосыла алмайды, бірақ альпинизм командасына қосылыстар балаларға бір-біріне ынталандыруға, дәстүрлі командалық спорт түрлеріне қысым жасамай-ақ, достық пен қоғамдастық құруды ынталандыруға мүмкіндік береді. Альпинистер мен қорғаушылар арасындағы сенім күшті қарым-қатынас орнатуға және қарым-қатынастың маңыздылығын үйретеді. Тіпті команданың құрамына кірмеген балалар үшін де, бірақ басқа балалармен немесе достарыңызбен немесе достарыңызбен немесе отбасыңызбен бірге, басқалармен бөлісудің этикетін білу жақсы. Ғарыштық өзара құрметпен және сыпайы әрекеттесуді қажет етеді. Мысалы, балалар альпинистің астында жүрмеуді үйренеді. Олар бөрікке қалай өрмелеу керектігін білді, олар өздерін өрмелеу сияқты сезінген кезде асығыңыз.

Шын мәнінде, қабырғаға көтерілудің пайдасы балалармен, ересектермен де шектелмейді. Бүгінгі жылдам қарқынмен, жоғары стресс әлемінде достарымен бірге терлеу доктары емделуі мүмкін. Егер сіз көбірек білгіңіз келсе Ішкі өрмелеу жақтауы,Сыртқы өрмелеу жақтауы, Бізбен хабарласыңыз.