Жетекші ойын алаңының пайдасы

Жаттығу балалардың денсаулығы мен күшімен айналысып, балаларды қуанта алады. Сонымен бірге, ата-аналармен жаттығу балалар мен ата-аналардың сезімдерін жақсарта алады. Сондықтан жаттығу - бұл балалар жетіспейтін әрекет. Алайда, қазір ауа-райы өзгеріп отыр, сондықтан жаңбыр, жоғары температура және тұман жиі кездеседі. Сондықтан, қазіргі уақытта, Балалардың жабық ойын алаңы өте маңызды. Үйде балалар үйлерінің ойын алаңдары арнайы жаттығуларға кепілдік бере алады, олардың сүйікті спорттық іс-әрекеттерін жасайды және олардың ынта-ықыласына жоғарылайды. Әрине, ToDller үшін жабық ойын алаңы да өте қауіпсіз. Олардың барлығы кәсіби сынақтан өткізіліп, кәсіби қызметкерлері оларға қамқорлық жасайды.

Бұл мақаланың мазмұны кестесі:

1. Сіздің денеңізді сау ету үшін жаттығу жасаңыз

2. Физикалық және психикалық рахат

3. Отбасы мүшелерінің сезімдерін жақсарту

4. Қорытынды

Денеңізді сау ету үшін жаттығу жасаңыз

• Бұлшық еттерді нығайтып, сүйектерді қорғаңыз. Жаттығу сіздің балаңыздың бұлшықет күші мен төзімділігін арттыра алады, сіздің балаңыздың қозғалысы сезімтал және икемді етеді.

• Сүйектерді мықты етіп, жақсы етіп жасаңыз. Жаттығуды талап етіңіз, сонымен қатар қан айналымын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар сүйек тініне көбірек қоректік заттар алуға, сүйектерді нығайтуға және органдарды қорғауға мүмкіндік береді.

• Жүрек функциясын жақсартыңыз және жүрек пен өкпенің жұмысын жақсарту. Жаттығу қан айналымын насихаттай алады, миокардтық жиырылуды нығайта алады, жүрек бұлшықетін нығайтады және жүректі күшейтеді.

• Тәбетті өсіп, хош иісті зат жейді. Спортпен айналысатын балалар жақсы тәбетті, жақсы тамақтануы керек, ал жегенді ұнатпайтын балалар жаттығуларға көбірек көңіл бөлуі керек.

• Спортты жақсы көретін адамдар күнде белсенді, спортқа ұнайтын адамдар көбінесе жігерлі және энергияға толы. Егер сіз балаңыздың спорт түрлерін жақсы көретін болсаңыз, өсіп, жастықшаға немесе қызға айналсаңыз, жағымды және жағымды энергетикалық көзқарасқа жол берсеңіз, бұл жақсы нәрсе. Әрине, балаларға арналған жабық ойын алаңы балалар спортының қажеттіліктерін қанағаттандырады.

Физикалық және психикалық рахат

① Дене шынықтыру жаттығулары адам ағзасының жүйке әсерін реттеуге, физикалық және психикалық жағдайды жақсартады, физикалық күш пен энергияны қалпына келтіреді.

② Физикалық жаттығулар физикалық денсаулықты жақсарта алады, шаршаған денені оң демалып, демалуға және жұмысқа қатысуға жұмсайды.

③ Денеңіз бен ақыл-ойыңызды созып, ұйқыға және оқу күйрегін жоюға көмектесіңіз.

④ Дене жаттығуы сезімтал, дені сау менталдылықты сақтай алады және жеке адамның ынтасы, шығармашылық және бастамаларына толық ойнау, осылайша жеке тұлға өзіне деген сенімділік пен құндылықтарды жақсартады, осылайша жеке тұлға үйлесімді жағдайда қол жеткізе алады.

⑤ Ұжымдық жобалар мен физикалық жаттығулардағы жарыстар бірлік, ынтымақтастық және ұжымдастыруды дамытуы мүмкін.

Отбасы мүшелерінің сезімдерін жақсарту

Анам мен әкем балалармен бірге болу үшін қажет, өйткені ересектер балаларға қарағанда жақсы болуы керек, сондықтан олар сізге ғибадат ету үшін сізге тәуелділікті сезінуі керек, сондықтан сіз өзіңіздің балаңыздың ойларын және ағымдағы функциясын жақсы түсінесіз дене.

Балаңызға жаттығулар кезінде сәттілік сезіну сезімі, олардың сәтсіздігін сезініп, оларға сәтсіздікке ұшырап, оны қайта тұруға, одан жоғары тұруға және одан әрі жетістікке жетуге тырысыңыз. ОСЫ ОСЫ ОЙЫНДАРДЫ ОЙЫНДА ОЙЛАНАДЫ. . Мен жеңе алмадым, жоғалтып алдым, мен сәтсіздікке ұшырадым. Мен балаларыма процессте позитивті көзқарас пен бастама болуды жалғастыра бере аламын.

Қысқаша мазмұндама

Балалар денелерін сау етіп, ауруды азайтады. Бірақ баланың тыныс алу жүйесі өте нәзік болғандықтан, бүгінгі ауаның ластануы да өте маңызды. Сондықтан, жабық ойын алаңына бару - жақсы таңдау. Балалар жаттығулар жасаған кезде өте бақытты болады және олар физикалық және психикалық бақытты болған кезде жақсы біледі. Ата-аналар балаларын бірге жаттығуға және балалар мен ата-аналарының сезімін арттырады. Қазіргі уақытта адамдар жаттығуларға шыққысы келмейді деп ойлаймын, сондықтан жасырын ойын алаңы балаларға балаларға бірге жаттығуға өте ыңғайлы.

Ішкі ойын алаңы - бұл балаларға көңіл көтеру орыны ғана емесСондай-ақ, бізде сіз білетін көптеген жаңалықтар бар. Бізді басыңыз!