Трамполинге секіріп, жеңілдіктер алыңыз

Трамплин паркін түсіруге неге соншалықты танымал болғанын білесіз бе? Адамдар неліктен батутта ойнауды жақсы көретінін білесіз бе? Олар ұшу сезімін жақсы көргендіктен ғана емес, сонымен қатар көптеген артықшылықтарды трамплин паркінен алады. Осы мақаланы оқып көрейік, сіз қаншалықты жақсы екенін көресізтрамплин төсенішіне секіру бар.

1. Жүрек-қан тамырлары фитнес

NASA жүргізген зерттеуге сәйкес, батутта 10 минутқа жүгіріп өту 33 минут жүгірумен салыстырғанда жақсы жүрек-тамырлық жаттығу болып табылады. Баяндамада айтылғандай: «Жүрек жиілігі мен оттегі тұтынудың ұқсас деңгейлері үшін биомеханикалық ынталандыру шамасы трамплинге жүгіруден гөрі үлкенірек болады». Батутта бомбадан секіріп шығу ағымды ағзаға құтқаруға көмектеседі токсиндер мен қалдықтар.

2. Бұлшықет тону

Бұлшықет тонусы және икемділігі жақсарады және трамплин ойындарын ойнау арқылы денеңіздің майының пайызы азаяды. Трамплинді үнемі пайдалану позаның және жалпы бұлшықеттің денсаулығын жақсартуға көмектеседі. Британдық трэвелинг командасына Джон Бэр: «Сіздің негізгі тұрақтылық бұлшық еттеріңіз үнемі тұрақты және теңдестірілген болу үшін сізді үнемі айналысады», - дейді ол. НАСА-ның зерттеулерімен келіседі. трамплин төсенішінің барлығы дене күшін жақсартуға көмектеседі.

3. Денсаулықты жақсарту

Трамплин төсеніштеріне секіріп отыру сіздің денеңіздің метаболизм жылдамдығын және калорияларды тиімдірек жағуға қабілеттілігін арттыруға көмектеседі. Батутта жаттығу кезінде сезілетін күшті күш әсерінен сіздің жасушаларыңыз күшейе түседі және бұл жаттығу дененің табиғи қорғанысын жоғары деңгейде ұстап, ауырып қалу мүмкіндігін азайтатын иммундық жасушалардың белсенділігін арттырады.

4. Стрессті жеңілдету

Трамплин паркін ойнау мидың босатқан эндорфиндер көлемін ұлғайту арқылы депрессия, қорқыныш пен стресспен күресуге көмектеседі. Трамплин төсеніштерінен секіріп отыруға үнемі серпіліс жасау сізді демалуға, жақсы ұйықтау үлгілерін көтеруге және көбірек қуат беруге көмектеседі. Батутта жаттығу сіздің денеңіздің айналасындағы оттегінің айналымын арттырады, бұл сізді сергек сезім мен ойдың өнімділігін арттырады.

5. Үйлестіру және Жылдамдық

Трамплин паркін айналдырыңыз Сіздің денеңіздің хабардарлығын және баланстық және үйлестіру сезімін арттырады. Сіз қару-жарақтар мен аяқтарды үйлестіруді бақылауға үйренесіз және сіздің денеңіздің орнын өзгерте аласыз. Жақсартылған үйлестіру және ұсақ қозғалтқыш машықтары көптеген қолдармен және жалпы үйлестіруді талап ететін басқа спорт түрлеріне көмектеседі. Гимнасттар мен акробаттар сонымен қатар әуе шеберліктерінде үйлестіруді жақсарту үшін трамплиндерді пайдаланады.

6. Family & Достардың уақыты

Трамплин парктеріне барыңыз, топ ретінде жасаңыз, сондықтан достар тобын жинап, трюк жасап, баскетбол ойнаңыз немесе додбол ойнаңыз. Сіз балаңызды трамплиннің балаға әкеле аласыз. Өмірдің бақыты - отбасымен және достарымен бірге және біз бәріміз бірге қуанамыз, олар емес пе? Үлкен трамплин паркте негізінен балалар алаңы, додбол алаңы, еркін секіру алаңы, баскетбол және көбік шұңқыры және т.б. бар.

Сіз не күтіп отырсыз? Келу жоспарлауды бастау жақсы және танымалтрамплиннің ойын-сауық паркі! Сізге ұқсас әдетке ие трамплиндік ойыншылардан пайда табуға болады. Және трамплиннен секірілу паркінде ойнау арқылы ең жағымды жаттығудың артықшылығын жинай аласыз!

MICH, Қытайда үлкен трамплиндік парктік техниканың алғашқы өндірушісі, 3D сызбалары, жоғары сапалы трамплиндік конструкциялары мен ойын жабдықтары бар кәсіпқой трамплиндер алаңының жоспарын ұсынады. Сізде мүдделер бар ма, жоқ па сұрағыңызды қалдырыңыз, біз сіздің қызметіңізді үнемі алып жүрміз.